Czasem należy po prostu zmienić klimat. To odpowiednie dla naszego zdrowia, dla bardziej korzystnej życiowej sprawności, dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Szkoda, iż większość z nas tylko raz w roku jest w stanie sobie pozwolić na konkretne
wakacje. Najlepiej jeśli możemy wyjeżdżać więcej razy. Niemniej, skoro planujemy sobie dobrze długi weekend, skoro wolny czas przeznaczymy na interesującą aktywność, a nie na ślęczenie przed telewizorem, to jest możliwość, iż poczujemy zalety dobrego wypoczynku wiele razy w trakcie roku, nie tylko w wakacje.